হাড় ভাঙ্গা কি কি করে জোড়া লাগে ভাঙ্গা হাড়ের চিকিৎসা এবং করণীয় কি
হাড়ভাঙ্গা একটি খুব সাধারণ আঘাত এবং যেকোনো বয়সে যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে যদি আপনার বয়স 50 এর বেশি হয় বা আপনার অস্টি ও পরোসিস পারিবারিক ইতিহাস থাকে তাহলে আপনার হাড়ের ঘনত্ব সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।
দুর্বল হার অল্প আঘাতেই ভেঙ্গে যেতে পারে আপনার হারগুলির জীবন্ত টিস্যু যা আপনার ত্বকের মতো আঘাতে একইভাবে থেকলে যেতে পারে আপনার যদি একটি হাড় ভেঙে যায় তাহলে এটি মেরামতের জন্য অস্ত্র পাচারের প্রয়োজন হতে পারে।
কিছু লোকের হার নিরাময়ের জন্য শুধুমাত্র একটি স্লিফট কাস্ট ব্রেস বা সিলিং প্রয়োজন । সম্পূর্ণরূপে হার পুনরুদ্ধার করতে কতক্ষন লাগবে তা নির্ভর করে কোন হাড় ভেঙেছে কোথায় ফ্যাকচার হয়েছে এবং কি কারনে হয়েছে।
ভূমিকাঃ
আপনার হারগুলো জীবন তো টিস্যু যা আপনার ত্বকের মতো আঘাতে একইভাবে ঠেলে যেতে পারেএকটি হার থেতলে বা ভেঙে দিয়ে তে ত্বকের চেয়ে অনেক বেশি শক্তি লাগে তবে আঘাতে একই রকম আমার এই আর্টিকেলটিতে হাড়ভাঙ্গা বা হাড়ের ক্ষত বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা তুলে ধরা হয়েছে।
আশা করি সম্মানিত পাঠকগণ পুরো আর্টিকেলটি পড়ে উপকৃত হবেন। আসুন আজকের এই আর্টিকেলটিতে হাড় ভেঙে যাওয়া বা মচকে যাওয়া করণীয় চিকিৎসা হারে ভাঙ্গা হাড়ের ব্যবস্থাপনা ভাঙ্গা হার কি করে জোড়া লাগবে এসব নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা তুলে ধরেছি আশা করি শেষ পর্যন্ত পড়বেন।
হাড় কেন ভাঙ্গেঃ
হাড়ভাঙ্গা বা ফ্যাকচার সাধারণত পরে গিয়ে গাড়ি দুর্ঘটনা বা খেলাধুলার আঘাতের মতো আঘাতে কারণে ঘটে। কিন্তু কিছু রোগের অবস্থা এবং পুনরাবৃত্তিমূলক চাপ নির্দিষ্ট ধরনের ফ্র্যাকচার এর সম্মুখীন হওয়ার জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়তে পারে।
কখনো কখনো একটা ট্রমার সম্মুখীন ছাড়া একটি ফাক্টচার করতে পারেন পুনরাবৃত্তিমূলক শক্তির যেমন দৌড়ানো বা খেলার অনুশীলন করা স্ট্রেস ফ্র্যাকচারে কারণ হতে পারে। একইভাবে দীর্ঘ সময় ধরে ক্রমাগত একটি নড়াচড়া বা গতির পুনরায়বৃত্তি আপনার হাতে এবং বাহুতে অতিরিক্ত ব্যবহার সিনড্রোম হতে পারে।
আপনি যদি একটি যন্ত্র বাজান বা প্রতিদিন কর্মক্ষেত্রে একইভাবে আপনার হাত ব্যবহার করেন তবে আপনার ট্রেস থাকটা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
একটি হাড় ভেঙে যায় যখন কিছু আপনার হারকে পর্যাপ্ত শক্তি দিয়ে শুধুমাত্র আঘাত করে না এটিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে তবে এটি অত্যন্ত একটি জায়গায় ভেঙে যায়। আপনার যদি অস্টিওপরোসিস থাকে তবে আপনার ফ্যাকচারে ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়।
হাড়ভাঙ্গা বা হাড়ের ক্ষতঃ
হার ভেঙ্গে যাওয়া এবং হাড়ের ক্ষত উভয়ই বেদনাদায়ক আঘাত যা আপনার শরীরে একটি শক্তিশালী জোরে আঘাতের কারণেই ঘটে সাধারণত পড়ে যাওয়া গাড়ি দুর্ঘটনা বা খেলাধুলার আঘাত পার্থক্য হল আপনার হার কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে।
আপনার হার গুলি জীবন্ত টি শুন যা আপনার ত্বকের মতো একইভাবে থেতলে যেতে পারে এটি আপনার ত্বকের চেয়ে একটি হার থাকলে দিতে অনেক বেশি শক্তি লাগে তবে আঘাতে ।
একই রকম কিছু যথেষ্ট জোরে সাথে আপনার হারকে আঘাত করে তবে সেগুলো ভেঙ্গে না গিয়ে রক্তপাত হতে পারে। আঘাতের পরে আপনার হাড়ের পৃষ্ঠের নিচে আটকে থাকা রক্ত একটি হাড়ের ক্ষত সৃষ্টি করে।
কাদের হাড় ভাঙ্গেঃ
যে কারো হাড় ভাঙ্গা হতে পারে কারণ এগুলি সাধারণত গাড়ি দুর্ঘটনা বা খেলা রাহাতের মতো আঘাতের কারণেই হয়। কখন কেউ হাড় ভেঙে ফেলবে তা জানা কঠিন আপনার হার যদি অস্টিওপরোসিস দ্বারা দুর্বল হয়ে পড়ে তাহলে আপনার ফ্যাকচার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
অস্টিওপোরোসিসঃ
হার কে দুর্বল করে দেয় এবং অপ্রত্যাশিত ফ্র্যাকচার এর জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। অনেক লোক জানেন না যে তাদের অস্টিওপোরোসিস হয়েছে যতক্ষণ না এটি তাদের হাড় ভেঙে দেয়। এর সাধারণত সুস্পষ্ট লক্ষণ নেই।
তবে মহিলাদের এবং ৫৯ বছরের বেশি বয়স্কদের অস্টি ও পরসিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে হাড়ের ঘনত্ব স্ক্রীনিং সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যা অস্টিও ফরসিস কে ফ্র্যাকচার হওয়ার আগে ধরতে পারে।
হাড় ভাঙ্গার উপসর্গ ও লক্ষণঃ হাড় ভাঙ্গার লক্ষণ গুলো কি কি হাড় ভাঙ্গার লক্ষণ গুলির মধ্যে রয়েছে।
- ব্যথা
- ফোলা
- কোমলতা
- আপনার শরীরের একটি অংশ সারতে অক্ষমতা যেমন আপনি সাধারণত পারেন
- ক্ষত বা বিবর্ণতা
- একটি বিকৃতি বা বাষ্প যা সাধারণত আপনার শরীরে হয় না
- হাড়ভাঙ্গা নির্ণয়ের জন্য কি পরীক্ষা করা হয়ঃ ছবি তোলার জন্য আপনাকে কয়েকটি ইমোজি পরীক্ষা হয়।
এক্সরেঃ
এক্সরে কোন ফাটল নিশ্চিত করবে এবং আপনার হার গুলি কে কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তা দেখাবে।
ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিংঃ
ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং এর অর্থ হচ্ছে এমআরআই আপনার হার এবং তাদের চারপাশের এলাকার ক্ষতির সম্পন্ন ছবি পেতে আপনার প্রদানকারী একটি এমআরআই ব্যবহার করতে হবে। এমআরআই আপনার হারে চারপাশের কার্টিলেশ এবং লিগামেন্টের মতো টিস্যু দেখাবে।
সিটি স্ক্যানঃ
সিটি স্ক্যান আপনার প্রদানকারী যা সার্জনকে এক্সরে থেকে আপনার হার এবং আশেপাশের টিস্যুর আরও বিস্তারিত ছবি দিবে।
হাড়ের স্ক্যানঃ
স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা একটি হাড়ের স্ক্যান ব্যবহার করে ফ্র্যাকচার গুলি খুঁজে পেতে যায় এক্সরে তে দেখা যায় না এই স্ক্যানটি বেশি সময় নাই সাধারণত চার থেকে পাঁচ ঘন্টা ব্যবধানে দুইটি ভিজিট তবে এটি কিছু ফ্র্যাকচার খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে তাই হাড়ের স্ক্যান করানো হয়।
ভাঙ্গা হাড়ের ব্যবস্থাপনা ও চিকিৎসাঃ
ভাঙ্গা হাড় কিভাবে চিকিৎসা করা হয় কিভাবে চিকিৎসা করা হয় তা নির্ভর করে এটি কোন ধরনের কি কারনে এবং আপনার হার গুলি কতটা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তার ওপর যদি আপনার ফ্যাকচার মৃদু হয় এবং আপনার হারগুলি সাথেনের বাহিরে না সরে যায় ।
তবে আপনার কেবল একটি স্লিফট বা কাস্টের এর প্রয়োজন হতে পারে। সাধারণত তিন থেকে পাঁচ সপ্তাহ স্থায়ী হয় আপনার যদি একটি কাষ্টের প্রয়োজন হয় তবে এটি সম্ভবত দীর্ঘ সময়ের জন্য হবে ৬ থেকে ৮ সপ্তাহ। উভয় ক্ষেত্রেই আপনার হারগুলি সঠিকভাবে নিরাময় করছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে সম্ভবত এক্স-রে ফলোআপ করতে হবে
ক্লোজ রিডাকশনঃ
আরো গুরুত্ব ভাঙ্গার জন্য আপনার হার গুলিকে ড পুনরায় সাজানো করার জন্য একটি ক্লোজ রিডাকশন প্রয়োজন। এই নন সার্জিক্যাল পদ্ধতির সময় আপনার হার সার্জন আপনার ভিতরে আপনার।
ভাঙ্গা হাড় গুলোকে সারিবদ্ধ করতে শারীরিকভাবে শরীরকে বাহিরের দিকে ধাক্কা দেয় এবং টান দিয়ে। প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনাকে ব্যথা অনুভব করা থেকে বিরত রাখতে নিম্নলিখিত মধ্যে একটি পাবেন।
- আপনার ফ্র্যাকচারের চারপাশে অসাড় করার জন্য স্থানীয় অ্যান্টিসেটিক।
- পুরো শরীর শিথিল করার জন্য সিডেটিভস।
- সাধারণ এন্সেসিয়া পদ্ধতির মাধ্যমে আপনাকে ঘুমাতে হবে। বন্ধ রাশের পর আপনার প্রধান কারী আপনাকে একটি স্লিফট বা কাস্টে রাখবে।
হাড়ের ফ্যাকচার সার্জারিঃ
কিছু হাড় ভাঙ্গার জন্য অস্ত্রপাচারের প্রয়োজন হয় আপনার কোন ধরনের ফ্যাকচার রয়েছে এবং আপনার হারগুলি কতটা খারাপ ভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে আপনার সার্জন ব্যবহার করতে পারেন এমন কয়েকটি কৌশল রয়েছে।
ভাঙ্গা হাড় কি করে জোড়া লাগবেঃ
অধিকাংশ প্রাণীর ভাঙ্গা হাড় নিরাময় করার একটি আশ্চর্য ক্ষমতা আছে বিশেষ করে শিশুদের হাড় ে খুব ভালো জোড়া নেই। আঘাতের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নতুন হার তৈরি হয় যদিও সম্পূর্ণ নিরাময় হতে বেশি সময় লাগতে পারে। ভাঙ্গা হার নিরাময়ের তিনটি পর্যায়ে রয়েছে।
- প্রদাহজনক
- প্রতিকারমূলক
- পূর্ণনির্মাণের পর্যায়ে
প্রদাহজনক ভাঙ্গা হাড়ের স্টেজঃ
যখন একটি হাড় ভেঙে যায় তখন শরীরে বিশেষ কোষের জন্য সংকেত পাঠায় আহতস্থানে আসার জন্য আঘাত স্থান ফুলে যায় বন্ধ করতে বলে যাতে এটি নিরাময় করতে পারে। অন্যান্য কোষ যা এই পর্যায়ে আসে ভাঙ্গা হারে চারপাশে একটি হেমাটোমার তৈরি করে। ভাঙ্গা হাড়ের টুকরো গুলোর মধ্যে এটি প্রথম সেতু।
ভাঙ্গা হাড়ের প্রতিকার মুলকঃ
ইনজুরির এক সপ্তাহের মধ্যে রিপাটিপ স্টেজ শুরু হয় একটি নরম কেলা প্রধা ও পর্যায়ে গঠিত রক্তের জমাট কে প্রতিস্থাপন করে। কেলাস হারকে একত্রে ধরে রাখে কিন্তু শরীরের ওই অংশ ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী নয়।
পরের কয়েক সপ্তাহে নরম খেলা শক্ত হয়ে যায় প্রায় দুই থেকে ৬ সপ্তাহের মধ্যে এই শক্ত কেলাস শরীরের অন্য অংশে ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হয়।
ভাঙ্গা হাড়ের পূর্ণনির্মাণের পর্যায়ঃ
আঘাতের প্রায় 6 সপ্তাহ পরে পূর্ণনির্মাণের পর্যায়ে শুরু হয়। এই পর্যায়ে নিয়মিত হার শক্ত কলাশ প্রতিস্থাপন করে যদি নিরাময় হারের একটি এক্সরে দেখান তবে এটি অসমান দেখাবে। কিন্তু পরের কয়েক মাসে হারের আকার পরিবর্তন করা হয় যাতে এটি আঘাতের আগে যেভাবে ছিল তা দেখাতে ফিরে আসে।
কিভাবে প্লাস্টার কাস্ট এবং সিলিং ফ্রন্ট গুলি ভাঙ্গা হাড় নিরাময়ে সহায়তা করেঃ
- হার্নি নাময়ে কি জিনিস প্রবাহিত করতে পারে একটি হাড় ভালো নাও হতে পারে যদি নিম্নের সমস্যা গুলি থাকে।
- একটি বড় ফাঁক থাকে
- ভাঙ্গা হাড়ের এলাকায় পেশি ত্বক এবং স্নায়ুর ক্ষতি হয়
- ভিটামিনের অভাব আছে
- অস্টিওপোরোসিস অস্টিও জেনেসিস অসম্পূর্ণতা ডায়াবেটিস বা রক্তস্বল্পতার মত একটি মেডিকেল অবস্থা আছে
- কিছু ওষুধ গ্রহণ
- অ্যালকোহল পান করা
- সিগারেট
কি খেলে হাড়জোড়া লাগেঃ
হাড়ের নিরাময়ের জন্য নতুন কলেজে তৈরি করতে আপনার শরীরে প্রচুর প্রোটিন প্রয়োজন। চর্বিযুক্ত মাংস কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধ জাত ও পণ্য মটরশুঁটি বাদাম এবং প্রচুর প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান। কলা শাক পালং শাক ব্রুকলি এবং কেল এর মত শাক সবজিতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম রয়েছে।
যা হারমেরা মতের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কাউকে একটি ভাঙ্গা হাড় থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য নিশ্চিত করুন যে সে ভালো পুষ্টি পায় সে সকল খাদ্য নতুন হাড়ের জন্য উপকারী।
ভাঙ্গা হাড় জোড়া লাগার পরে কি দুর্বল থাকেঃ
হাড় জোড়া লাগার পরে ধীরে ধীরে থেরাপির মাধ্যমে নিকটবর্তী জয়েন্ট এবং বেশি গরুর স্বাভাবিক কর্ম ক্ষমতা ফিরিয়ে দেওয়া হয় অন্যথায় জায়গাটা শক্ত হয়ে যায় এবং বেশিগুলো কেউ শীতল হয়ে পড়ে।
মনে রাখা দরকার ফ্যাকচারেরচিকিৎসায় যথাযথভাবে এবং ঠিক সময়ে হলে সংশ্লিষ্ট অঙ্গ ঠিক আগের মতই কাজ করতে পারে তাই কখনো এটা ভাববেন না ভাঙ্গাহার জোড়া লাগার পর দুর্বল হয়ে যেতে পারে এটা সম্পূর্ণই ভুল ধারণা।
লেখক এর মন্তব্যঃ
আজকের বিষয় আমার এই আর্টিকেলটিতে হাড়ভাঙ্গা কি কি করে জোড়া লাগে ভাঙ্গা হাড়জোড়া লাগার পর কতদিন স্থায়ী থাকে এসব বিষয় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা তুলে ধরার চেষ্টা করেছি আমার এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনি যদি কোন উপকৃত হয়ে থাকেন।
বা কিছু জেনে থাকেন তাহলে একটি মন্তব্যের মাধ্যমে জানিয়ে দিবেন। এবং আমার এই ওয়েবসাইটটি নিয়মিত ভিজিট করবেন আশা করি নতুন নতুন তথ্য পাবেন পুরো আর্টিকেলটি পড়ার জন্য আপনাক
ধন্যবাদ লাইক করুন শেয়ার করুন কমেন্ট করে জানিয়ে দিন যদি কোন ভুল থাকে ধরিয়ে দিন।
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url